星期六, 1月 14, 2023

我們一起來訂下翻轉人生的計畫好嗎?

踏入2023,且兔年將至,你們都訂好了本年大計嗎?老實說,小妹是懶散派代表、拖延症學會榮譽會員、三分鐘熱度愛好者,所以之前訂的目標大多數都是完美敗北。

看畢《魯蛇的翻轉人生計畫》後,小妹就是看到自稱超級平凡的作者的自我革命,讓他可以由月薪16萬日元的上班族,搖身一變成為可以抱擁自由,擁有豐裕的人生,老實說,很羨慕!


魯蛇的翻轉人生計畫

書中講了幾個翻轉人生前大家要做的事,就讓小妹來紀錄一下(同時要提醒自己要嚴格執行)


1個重點是「要開始1件事,必須先戒掉另1件事。」。


簡單來說就是要做好時間管理,且要減少做無聊和無意義的事吧!或者時間真的過得太快,又或者是世界上的引誘太多,每次放假就是滑手機看Netflix,一不小心(又)虛度了一天。


上年小妹默默地戒掉手機不離手的習慣,靜靜地進行「離線練習」,把騰出的時間來重拾看書的興趣。(畢竟1天只有24小時,花多了時間來增加肚裡的墨水,就要扣減無聊的娛樂時間),又會輕輕寫下閱讀報告,以紀錄自己從書中學到的大小事。


雖然進度有點緩慢,但小妹在2022年下半年已讀了8本書,希望2023年可加快看書的速度啦!


2個重點就是早起散步以提升專注力。


老實說要小妹早起真的超級無敵困難,早上又要匆忙地上班,加上平日的工時很長,經過一輪加班後,回到家已是晚上10點後的事(社蓄的悲歌),整理一輪後已經是差不多凌晨了。


雖則小妹做不到晨運客,但上年開始小妹總會找些時間去觀察社區(不是逛商場和巡視業務,而是拿著傻瓜相機,一邊在街上亂走,一邊紀錄社區的變遷)。說真的,小妹真的很享受在這個寧靜、無行李箱左推右撞的城市橫行霸道,哈!


3個重點是面對「不滿」就要改善或解決問題。


相信大家總會抱怨不乎合自己期望的事吧!遇到這個情況,你們會怎樣處理呢?書中指出大盲目抱怨不滿只會為自己帶來負面情緒,所以大家應該針對不滿的狀況來設定解決方案,朝著目標前進。


最後1個重點就是要堅持和努力!


這句看似是廢話,但偏偏這1點是最難執行。記得有朋友說過「要養成1個習慣,只需花21天,而你必須要在這21天裡非常努力,堅持不懈,才能成功。」


真的!對於小妹這類三分鐘熱度愛好者來說,堅持每天花點時間去做同一件事,例如是看書,真的很困難。不過最近開始學習為自己訂下小目標,例如是每天看10頁書,拉筋15分鐘等,托賴這2個月都有持之以行!


節錄書中其中1句話

「無論如何,請不要停止尋找理想的工作,請持續地追求。」

共勉之。


就這樣!希望新一年來點改變,或希望達致財務自由的朋友可以花點時間來閱讀這本淺白易明、圖文並茂的作品啊!


關於《離線練習》:https://yellowaddictedtravel.blogspot.com/2022/06/blog-post_21.html

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